石村デカくなる

こんにちは！

坂戸店の石村です(｀・ω・´)

恐らく筋トレをこよなく愛するトレーニーたちには伝わる表現かと思います。

( ﾟДﾟ)＜マッチョですね！

と言われるより

( ﾟДﾟ)＜デカいですね！

と言われた方が嬉しい・・・。

今日この頃・・・。

しかし、デカいとは何だ？

もちろん、上には上がいる世界。

それが、筋肉の世界。

ですが、生まれつきデカい人は存在しないですね。

全てのトレーニー達は普段の何気ない日常でコツコツと・・・

本当に地道な努力を積み重ねて体をデカくしていく。

こまめに食べる！（１日　５食～１０食くらい）

※ちなみに、石村は１日８食です(｀・ω・´)ｂ

トレーニングをして、最後まで追い込む！

そして

寝る！！

※寝てる間に筋肉は作られる。

そんな石村も、この度、ひとつの目標に辿り着きました。

それは

腕周り４０センチ！！

恐らく、トレーニー達のひとつの目標でもあるこの４０センチの壁。

今は増量期でガンガン食べて、筋肉も脂肪も付けてる状態での腕周り４０センチ到達ですが

ボディービルの選手たちも、減量してしまうと腕周りは４０センチを下回ってしまう方が多いしょう。

少なくとも、減量して４０センチ残ってたら埼玉くらいだったらチャンピオンになれるかも・・？

昨日は数カ月ぶりにジムのオーナーに腕周りを測量して頂いたら、この４０センチを気持ち、ちょびっと超えてました！

こちらが証拠写真ヽ(^o^)丿(笑)

４０センチとちょっとですね！

１月末頃まで絶賛！増量キャンペーン中なので、１月末頃にはもう少しデカくなってるかな？(*^^*)

あとは実際に絞ってみて、どれくらい減るのか・・・。

まぁ、次の目標は減量しても４０センチ維持！とでもしましょうかね・・・。

てか、実際に減量して腕周り４０センチ維持出来たら、普通に大会出るわ( ﾟДﾟ)(笑)

最後にジムのオーナーに撮って貰った記念写真でも貼り付けておきましょう☆

こうやって見ると・・・。

一体どこへ向かってるんだろうか。

と、自分でも考えてしまいますね・・・(笑)

とりあえず、地元で一番デカい不動産営業でも目指そうかな(笑)

以上。

たまには石村の趣味ブログでした～♪