贅沢な朝ごはん

こんにちは！

坂戸店の石村です(｀・ω・´)

どうも(=ﾟωﾟ)ﾉ

石村です(・∀・)ｴﾍﾍﾍ

毎週金曜日は何の日か？

そう。

それは、賃貸ミーティングの日なのです☆

賃貸ミーティングとは、賃貸部門のメンバーが集まり

「ああでもない」「こうでもない」

を語り合って、色々と情報交換したり方針について話をしたりする場です( ﾟДﾟ)

その賃貸ミーティングは基本的に本社である東松山市にて行うものなのですが、その日の石村の日課は少し普段と違うのです！

石村は住んでいる場所から坂戸店まで、車で約40分～50分(-_-メ)

毎朝7時50分には遅くても出発しないと、8時30分頃には坂戸店に到着出来ないのですが

金曜日は9時30分から東松山本社なので、朝は8時30分頃お家を出発！

「つきのわ店」に出社して、お掃除のお手伝いして

そこからミーチングへ向かうので、いつもより長めにお家に居られるのです☆

時間に余裕がある朝は、いつも以上に豪華な食卓になります☆

そこで、今回は金曜日の特別朝食メニューのひとつをご紹介しましょう( ﾟДﾟ)bｲｲﾈｯ!

ん？

朝から食いすぎだって？( ﾟДﾟ)

仕方ないじゃないか。

お腹が減るんだもの。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙいしむら

はい。

という訳で、わかり難いですが

・トマトジュース

・バナナ1本

・ベーグル1個

・ブロッコリー

・アスパラガス

・エビさん

・オムレツ

・コーンとほうれん草の炒め物

・ヨーグルト

・ピルクル（乳酸菌）

・コーヒー

中々のラインナップですな( *´艸｀)

たんぱく質豊富で、食物繊維、炭水化物・・・

しかし、脂質は低めで、オムレツなんかは全てオリーブオイルを使用！

脂肪燃焼効果のあるカフェインも程よく調達できます☆

流石、石村！炒める油はオメガ３を摂取してる！

はい。

普段は、オートミールやら何やらを全てミキサーにかけてゴクゴク飲むだけなので、凄く贅沢ですな( ﾟДﾟ)vｲｪｲ!

最近、朝起きるのが辛いし、憂鬱な日々ですが

めげずに頑張らなければ(-_-メ)

たまには、こういったご褒美がないと

やってらんねぇっすよね( ﾟДﾟ)、ﾍﾟｯ（笑）