やってきました　チートＤＡＹ

こんにちは！

坂戸店の石村です(｀・ω・´)

へろー皆さん(・∀・)ノﾔｧ

石村でございます。

さて、２月初めから減量をスタートして時折、道を踏み外す時もあったりですが

なんとか、減量をしている石村でございます。

最近は会社でもプライベートでも、特に目立ったイベントもなく順調に減量を進めておりますが

何と言っても

ストレス溜まる！！

やっぱり毎日毎日同じものしか食べない日々を過ごすと

本当に普通の物が食べたいという衝動に駆られてしまいます(>_<)

そんな、ストレスが溜まってしまった石村はおこなう訳ですよ。

チートＤＡＹ

という究極のストレス発散！

まぁ、本来はチートＤＡＹというのは名前の通り、『騙す日』な訳ですね。

体を騙して下がっていた代謝を元通りに戻すための日。

しかし、今回は代謝を元に戻す&ストレス発散ということで

炭水化物の量を増やすのだけではなく

好きな物を好きなだけ食べる！

というプロのビルダーからしたらオススメしないことをやってみましたヽ(^o^)丿

そして、今回は1日を通して石村が何を食べたのか？というのを紹介したいと思います( ﾟДﾟ)（笑）

まず初めに朝食からですね( ﾟДﾟ)

それでは紹介

ＨＥＲＥ　ＷＥ　ＧＯ！！

まずは、朝食！

とりあえず、体を温めようということで、お味噌汁と乳酸菌を摂取するということで、ヨーグルトとヤクルトを最初に食べます。

そして、好きな物を好きなだけ・・・

ということで、バレンタインデーに頂いた残っているチョコ全てとバナナが好きということで、景気付けに３本行っちゃいましょう！！

ということで、美味しく食べさせて頂きました(´艸｀*)

そして、その日は石村一家が大好きな『ＣＯＳＴＣＯ』へ買い出しに行く日でございます。

その為、お昼ご飯はＣＯＳＴＣＯのフードコートで食べようという事になりました！！

その日のお昼ご飯がヤバかったです。

先ず手始めに頼むのはこちら。

結構、お日様も出ていてポカポカしている天候でしたので

アイスこーしー

を最初に嗜みました。

そして、ここからお昼ごはんです！

まずは、4月からの新商品！！

こちら

『チリチーズポテト』

でござます(=ﾟωﾟ)ﾉ

こちらは大きくカットされているポテト（炭水化物）にチーズがたっっっっっぷりと、これでもか！？と言わんばかりに乗っております。

しかもチーズが凄い細くて、とろっとろに溶けていてびよ～～んと伸びました！（笑）

しかも、このミートソース（？）の中には豆が入っており、タンパク質も摂れる！という素晴らしいメニューでしたね☆

これはビールに合いますね( ﾟДﾟ)←は？

はい。

そして、次です。次。

次はこちら！

『プルコギベイク』

です！

先月、こちらのメニューが無かったので、もう食べられないのかなぁ・・。

と、思っていたら復活しておりました！

勢いで頼んじゃいますよねぇ～(^^)

こちらはＣＯＳＴＣＯ行ったら絶対に食べるシリーズに殿堂入りしております。

石村的には凄いオススメですよ☆

そしてそして・・・

こちらは前回も紹介させて頂いた

『ガーデンピタサンドイッチ』

こちらは安定の美味しさと大豆パテ。健康に良さそうなメニューですね(*^^*)

ご紹介については以前のブログ

『ＣＯＳＴＣＯ　飯ウマ(=ﾟωﾟ)☆』

を見てみて下さい♪（笑）

そして、石村のチートＤＡＹはまだまだ終わらない。

こちらはデザート♪

いちごソフトです！

こちらは、甘いかと思いきや甘酸っぱい感じの味でした！

〆の甘酸っぱさと、食後のこーしーが凄く良い感じに美味しかったですヽ(^o^)丿

お昼ごはんはとりあえず、これくらいにしました・・。

そして、その後お買い物に行った際に、以前同じ坂戸店の臼井くんが紹介していた『アレ』を見つけました☆

そのアレとは・・・

こちらは『レモニカ』さん

レモネード専門のお店です♪

レモネードはやっぱり喉の渇きを吹っ飛ばしますね！

ちなみに、こちらのレモニカさんの紹介はこちらをご参照下さい♪

『レモネーーーード』

を見てみて下さい♪（笑）

そして、なんやかんやでお買い物を済ませて

流石、チートＤＡＹの石村！

帰り際にパワーワードを出しました。

『牛丼食いてぇ( ﾟДﾟ)』

ということで、行って参りました。

牛ＤＯＮ頼んじゃいました(´艸｀*)

普段は頼まない、つゆだくで！（笑）

いやぁ、美味しいですね。

ペロリっすよ。ペロリ。

これでチートＤＡＹは無事終わりかなぁ～

と思っておりました。

しかし、テレビＣＭを見ていたら凄く面白いＣＭを拝見しました！！

わかる人は、わかる・・。

『味噌食べたい～♪』

買っちゃいましたよね。

カップ麺とか・・・。

まぁ、チートＤＡＹだから良しとしましょう☆（笑）

石村は山椒が大好きなので、山椒好きとしては注目の一品！

久々に食べたということもあり、めっちゃ美味いですね。

なぜ、美味しい物は体に悪いのだろうか・・・。

そんなことを考えてしまった石村が、そこにはいた。

しっかし、大満足のチートＤＡＹでしたね(*^^*)

ストレスも吹っ飛びました☆

あ、ちなみに、チートＤＡＹ一番最後の品はこちらです（笑）

・・・。

何というか、こういう日じゃないと絶対食べない代物ですね( ﾟДﾟ)

こちらもカップ麺同様、ひっさびさに食べると本当に美味しいです。

こんだけ食べて、次の日に体重測ったら

『２キロ』

増えてました( ﾟДﾟ)ｳﾜｧ

しかも、塩分摂り過ぎなのか、体がむくんで指輪も外れなかったです（笑）

でも、ストレス発散！

減量期残り１～２週間くらい頑張ろう！！

という様な、ひっさびさの石村チートＤＡＹの話題でございました♪