やってきました チートDAY
こんにちは!
坂戸店の石村です(`・ω・´)
減量期の食事はストレスが溜まる・・・。
へろー皆さん(・∀・)ノヤァ
石村でございます。
さて、2月初めから減量をスタートして時折、道を踏み外す時もあったりですが
なんとか、減量をしている石村でございます。
最近は会社でもプライベートでも、特に目立ったイベントもなく順調に減量を進めておりますが
何と言っても
ストレス溜まる!!
やっぱり毎日毎日同じものしか食べない日々を過ごすと
本当に普通の物が食べたいという衝動に駆られてしまいます(>_<)
そんな、ストレスが溜まってしまった石村はおこなう訳ですよ。
チートDAY
という究極のストレス発散!
まぁ、本来はチートDAYというのは名前の通り、『騙す日』な訳ですね。
体を騙して下がっていた代謝を元通りに戻すための日。
しかし、今回は代謝を元に戻す&ストレス発散ということで
炭水化物の量を増やすのだけではなく
好きな物を好きなだけ食べる!
というプロのビルダーからしたらオススメしないことをやってみましたヽ(^o^)丿
そして、今回は1日を通して石村が何を食べたのか?というのを紹介したいと思います( ゚Д゚)(笑)
まず初めに朝食からですね( ゚Д゚)
それでは紹介
HERE WE GO!!
まずは、朝食!
とりあえず、体を温めようということで、お味噌汁と乳酸菌を摂取するということで、ヨーグルトとヤクルトを最初に食べます。
そして、好きな物を好きなだけ・・・
ということで、バレンタインデーに頂いた残っているチョコ全てとバナナが好きということで、景気付けに3本行っちゃいましょう!!
ということで、美味しく食べさせて頂きました(´艸`*)
そして、その日は石村一家が大好きな『COSTCO』へ買い出しに行く日でございます。
その為、お昼ご飯はCOSTCOのフードコートで食べようという事になりました!!
その日のお昼ご飯がヤバかったです。
先ず手始めに頼むのはこちら。
結構、お日様も出ていてポカポカしている天候でしたので
アイスこーしー
を最初に嗜みました。
そして、ここからお昼ごはんです!
まずは、4月からの新商品!!
こちら
『チリチーズポテト』
でござます(=゚ω゚)ノ
こちらは大きくカットされているポテト(炭水化物)にチーズがたっっっっっぷりと、これでもか!?と言わんばかりに乗っております。
しかもチーズが凄い細くて、とろっとろに溶けていてびよ~~んと伸びました!(笑)
しかも、このミートソース(?)の中には豆が入っており、タンパク質も摂れる!という素晴らしいメニューでしたね☆
これはビールに合いますね( ゚Д゚)←は?
はい。
そして、次です。次。
次はこちら!
『プルコギベイク』
です!
先月、こちらのメニューが無かったので、もう食べられないのかなぁ・・。
と、思っていたら復活しておりました!
勢いで頼んじゃいますよねぇ~(^^)
こちらはCOSTCO行ったら絶対に食べるシリーズに殿堂入りしております。
石村的には凄いオススメですよ☆
そしてそして・・・
こちらは前回も紹介させて頂いた
『ガーデンピタサンドイッチ』
こちらは安定の美味しさと大豆パテ。健康に良さそうなメニューですね(*^^*)
ご紹介については以前のブログ
を見てみて下さい♪(笑)
そして、石村のチートDAYはまだまだ終わらない。
こちらはデザート♪
いちごソフトです!
こちらは、甘いかと思いきや甘酸っぱい感じの味でした!
〆の甘酸っぱさと、食後のこーしーが凄く良い感じに美味しかったですヽ(^o^)丿
お昼ごはんはとりあえず、これくらいにしました・・。
そして、その後お買い物に行った際に、以前同じ坂戸店の臼井くんが紹介していた『アレ』を見つけました☆
そのアレとは・・・
こちらは『レモニカ』さん
レモネード専門のお店です♪
レモネードはやっぱり喉の渇きを吹っ飛ばしますね!
ちなみに、こちらのレモニカさんの紹介はこちらをご参照下さい♪
を見てみて下さい♪(笑)
そして、なんやかんやでお買い物を済ませて
流石、チートDAYの石村!
帰り際にパワーワードを出しました。
『牛丼食いてぇ( ゚Д゚)』
ということで、行って参りました。
牛DON頼んじゃいました(´艸`*)
普段は頼まない、つゆだくで!(笑)
いやぁ、美味しいですね。
ペロリっすよ。ペロリ。
これでチートDAYは無事終わりかなぁ~
と思っておりました。
しかし、テレビCMを見ていたら凄く面白いCMを拝見しました!!
わかる人は、わかる・・。
『味噌食べたい~♪』
買っちゃいましたよね。
カップ麺とか・・・。
まぁ、チートDAYだから良しとしましょう☆(笑)
石村は山椒が大好きなので、山椒好きとしては注目の一品!
久々に食べたということもあり、めっちゃ美味いですね。
なぜ、美味しい物は体に悪いのだろうか・・・。
そんなことを考えてしまった石村が、そこにはいた。
しっかし、大満足のチートDAYでしたね(*^^*)
ストレスも吹っ飛びました☆
あ、ちなみに、チートDAY一番最後の品はこちらです(笑)
・・・。
何というか、こういう日じゃないと絶対食べない代物ですね( ゚Д゚)
こちらもカップ麺同様、ひっさびさに食べると本当に美味しいです。
こんだけ食べて、次の日に体重測ったら
『2キロ』
増えてました( ゚Д゚)ウワァ
しかも、塩分摂り過ぎなのか、体がむくんで指輪も外れなかったです(笑)
でも、ストレス発散!
減量期残り1~2週間くらい頑張ろう!!
という様な、ひっさびさの石村チートDAYの話題でございました♪
