〇風邪・インフルエンザの予防方法〇

ピタットハウス坂戸店（株式会社　東上不動産）です。

小さなお子様がいらしゃると、この時期に一番注意するのは体調（風邪・インフルエンザ）です・・・よね。

よく手洗い・うがいと言われますよ♪

色々と調べても同じように言われています。病院の先生にも教えて頂きました！では、どちらを先に行いますか？

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あまり気にしてはいなかったのですが、手洗いが先になるそうです。（某先生談）理由は、やはり手から菌が入りやすいそうです。

手を洗わずにうがいをすることで、菌が入る可能性もあるそうです！？

なるほど・・・(@_@)

とにかく十分な睡眠をとるのも大事なことになるそうです。人間は寝ている時に体調の調整を行っているそうなので、病気と闘う時間にもなるそうです。

熱が出ている場合はこまめな水分補給も大事になるそうです！

もうすぐ冬休みになりますね♪

寝て過ごす冬休みはつまらいないですから、健康に今月を終わらせましょう。

そんな自分は家族が調子悪いと早帰りしたので体温を確認してみると・・・39℃！？

要注意です（笑）

ピタットハウス坂戸店（株式会社　東上不動産）

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